メンタルヘルス

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人生論

記念日の自分へのプレゼントを贈るなら何がいいか?自分へのご褒美アイデア20選!

記念日の自分へのプレゼントを贈るなら何がいいか?自分へのご褒美アイデア20選! 記念日は私たちの人生で特別な日です。自分へのプレゼントを贈ることは、自己愛と自己肯定感を高め、日々の奮闘を励ましてくれる素晴らしい方法です。 この記事で...
人生論

やりたいことを見つけるためのヒント!幸せな人生を送るために

やりたいことを見つけるためのヒント!幸せな人生を送るために 「やりたいことがわからない」というのは、多くの人が直面する悩みです。 学校や会社ではやりたいことの見つけ方について教えてくれることはありませんから、当然ですね。 そこ...
人生論

豊かな人生を築くための秘訣

「豊かな人生を築くための秘訣」 今回は、豊かな人生とは何かについて考えてみたいと思います。 実は、なかなか今の人生で大満足している人は少ないのではないでしょうか? しかし、満足感のある人生や幸せな人生とは一体どのようなものなの...
人生論

【新入社員に必要な考え方】必見!会社で社畜にならないために必要なこと

【新入社員に必要な考え方】 必見!会社で社畜にならないために必要なこと 新入社員の皆さま入社おめでとうございます! これであなたも新社畜生活がスタートですね!笑 そんな私は社畜じゃない! 好きな仕事をやっている! やりた...
時間の節約術

残業を減らす!仕事効率化のための10の方法

残業を減らす!仕事効率化のための10の方法 「毎日長時間働き、帰りは深夜になることもある…」という方も多いのではないでしょうか。 残業は仕事をする上で避けて通れないものの一つかもしれませんが、常に残業を続けることは、ストレスや健康問...
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ストレス発散のポイント:子供でもできるストレス管理の方法

ストレス発散のポイント:子供でもできるストレス管理の方法 ストレスは、日常生活の中で様々な原因によって溜まっていきます。 学校や仕事、家庭などでのストレスが溜まりやすい人や、ちょっとしたことでイライラしてしまう人は、適切なストレス管...
人生論

本当の幸せって何なの?〜節約していく目的〜

本当の幸せって何なの?〜節約していく目的〜 節約してお金を貯めて何になるんだろう? 節約生活で我慢したりする機会があると、この悩みを持ったことがあるという人は多いはずです 僕も久しぶりにこの悩み...
時間の節約術

気まずい思いをせずに仕事を定時退社するためにわかっておくべき職場のコツ!

気まずい思いをせずに仕事を定時退社するためにわかっておくべき職場のコツ! 仕事とプライベートどっちが大切なんだ? 仕事だろ!そう言い切る上司の下で働いている僕です(笑) ...
メンタルの節約術

会社をすぐ辞める前に知っておくべきこと!【新入社員のストレス問題は解決できるのか】

会社をすぐ辞める前に知っておくべきこと! 【新入社員のストレス問題は解決できるのか】 新入社員の皆さま入社おめでとうございます! 新しい職場で働き始めてストレスがたまったり、人間関係で悩んだりしてい...
時間の節約術

【人生で絶対に断捨離すべき時間】僕達の日常は無駄なことがたくさん!

【人生で絶対に断捨離すべき時間】僕達の日常は無駄なことがたくさん! 皆さんが普段の生活の中でついつい時間を使ってしまっていることは、実は一刻も早く捨てないといけない時間だったりします。。。 え?そんなに無駄な時間を使ってるつもりはな...
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