メンタルヘルス

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メンタルの節約術

会社をすぐ辞める前に知っておくべきこと!【新入社員のストレス問題は解決できるのか】

会社をすぐ辞める前に知っておくべきこと! 【新入社員のストレス問題は解決できるのか】 新入社員の皆さま入社おめでとうございます! 新しい職場で働き始めてストレスがたまったり、人間関係で悩んだりしてい...
時間の節約術

【人生で絶対に断捨離すべき時間】僕達の日常は無駄なことがたくさん!

【人生で絶対に断捨離すべき時間】僕達の日常は無駄なことがたくさん! 皆さんが普段の生活の中でついつい時間を使ってしまっていることは、実は一刻も早く捨てないといけない時間だったりします。。。 え?そんなに無駄な時間を使ってるつもりはな...
メンタルの節約術

【頑張るのに疲れた。。。】そんな辛くなったときに見て欲しい動画3選!

【頑張るのに疲れた。。。】そんな辛くなったときに見て欲しい動画3選! 節約生活をやるようになってある程度の資産を構築できた時に僕が1番悩まされるようになったことが、こんなに頑張って何が意味があるのかなぁ?と思うようになったことです。。。 ...
メンタルの節約術

生活の満足度をぐっと上げる言葉の言い換え【人生を変える口癖】

生活の満足度をぐっと上げる言葉の言い換え【人生を変える口癖】 あなたが生活していて暗い気持ちになることが多いのは、あなたの発している言葉が原因かもしれません え? 私の周りの人...
メンタルの節約術

人間関係がうまくいかない人必見!【友達の断捨離が必要かも?】

人間関係がうまくいかない人必見!【友達の断捨離が必要かも?】 職場や学校、コミュニティー中で、どこに行ってもつきまとうのが人間関係の悩みです! 生きていく上で人とのつながりというのは、切っても切り離せないのなので人間関係はとても重要...
メンタルの節約術

メンタルトレーニング!【日常の中で改善できる3つのこと】

メンタルトレーニング!【日常の中で改善できる3つのこと】 日々生活するの中で僕たちはたくさんのストレスを抱えて生きています 人から怒られたりすることもあれば否定されることもあり、他人と比較することで落ち込むこともあると思います そ...
メンタルの節約術

努力なく成功出来る!【頑張らないで理想の未来に向かうには?】後編

前回は潜在意識と現状維持機能について記事をアップしていきましたので今回はその続編です まだ読んでいないという人はまずそちらをご覧ください 努力なく成功出来る!【頑張らないで理想の未来に向かうには?】前編 現状維持機能について ...
メンタルの節約術

努力なく成功出来る!【頑張らないで理想の未来に向かうには?】前編

努力なく成功出来る! そんな甘い話なんてない! そう思う方は多いと思います! 僕はこの意見意ついては半分はあっているし半分は間違っていると思います なぜなら努力というものは人によって定義がかなり違うからです プロ野球選手に...
時間の節約術

不満が爆発する前にわかっておくべきたった一つのこと大切なこと【時は金なり】

不満が爆発する前にわかっておくべきたった一つのこと大切なこと【時は金なり】 今の不満のある現状を作ったのは過去の自分 人生は1度きりです では、現状の不満はなぜ生まれたのでしょうか? 不満を抱えて生きる人生を送りたいと思っている...
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